どんな時も輝いて生きるために、心と体のバランスがとれる
オーラ美人を目指しませんか?
ヨガは深い呼吸とイメージを使い、気持ちよくエネルギーを
感じながらポーズをして、あなたの本来の力を引き出します。
自分の感性を磨いて、どんどん幸福体質になりましょう!
対象者 | 高校生 〜 成人男女 |
定員 | 25名程度 |
曜日 | 第1土曜日 (日程変更の場合有) |
時間 | 9:30 〜 11:30 |
場所 | ほしらんどくだまつ (下松中央公民館) |
指導者 | 武内 理恵 (ヨガインストラクター) |
参加費 | 300円/回(会員) 500円/回(一般) |