本文へスキップ
笑顔あふれるみんなの遊び場 総合型地域スポーツクラブ くだまつ絆星スポーツクラブ

教室・サークル紹介

健康教室(おさんぽりん)

 健康・体力づくりに必要なウォーキング(有酸素運動)
や筋肉トレーニング、ストレッチなど、幼児から高齢の方
まで取り組める健康体操です。
 「楽しい」をモットーに、いつでも、どこでも、ひとり
でも、みんなでもできるお手軽エクササイズです。
 軽快なリズムに合わせて歩きながら、心と体を育みませんか?





対象者  小学生 〜 成人男女
定員 30名程度
曜日 第3土曜日
(日程変更の場合有)
時間 9:30 〜 11:30
場所 下松市市民武道館 
責任者 実近 幸子
(おさんぽりん協会公認指導者)
参加費 300円/回(会員)
500円/回(一般)




くだまつ絆星スポーツクラブ事務局

〒744-0015
下松市大手町2-3-1
(ほしらんどくだまつ内)
担当:岡本
TEL:090-9737-3270
E-mail:
okamoto@kudamatsu-kizunaboshi.com




 日本体育協会へのリンク

 山口県体育協会へのリンク